第5次 超速學習讀書會 將在 7/12(一) 20:00 舉行，
由 Dottw 主要分享 第10, 11章 分別為 法則七、法則八
由 Roy 協助筆記．
2021-07-12T12:00:00Z → 2021-07-12T14:00:00Z
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出席
Harlem, Getterbeam, AnnaKH , DotTW ( 導讀 ), Roy( 紀錄 ), Harlem, Sky
Ch10 法則七: 保留記憶—別往有漏洞的桶子倒水
Retention: Don’t Fill a Leaky Bucket.
開場故事：不會說法語卻贏得法語拼字大賽
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三次英語拼字大賽冠軍花九個禮拜贏得
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英語字典：二十萬有效字條 VS 法語字典：三十八萬有效字條
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「CDHLRN」→「CHILDREN」「CHLORODYNE」
注：之後又贏得兩次英語拼字大賽及一次法語拼字大賽
秘訣
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非母語使用者並非前例，只記憶字母的排列組合，並沒有去記字母的意思
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騎單車時回想單字清單(比賽前與比賽後騎)，提取記憶(主動回想)、反覆操練
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運動過程可以幫助記憶
https://cn.nytimes.com/science/20170818/how-exercise-could-help-you-learn-a-new-language/zh-hant/
為何記住事物如此困難
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執業多年的醫生反而提供較低的照顧品質
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衰退：隨著時間遺忘
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干擾：新記憶覆蓋舊記憶
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遺忘的線索：一個沒有鑰匙的上鎖盒子
如何預防遺忘
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保留記憶 VS 避免忘記
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記憶機制一—間隔法：用重複來記憶→間隔式重複系統
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記憶機制二—程序化：習慣性會持續下去→從陳敘性到程序性
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記憶機制三—過度學習：超越完美的練習→1.核心訓練 2.預先練習進階技能
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記憶機制四—記憶法：一張圖可記住一千個字
共學夥伴的感想：
DotTW:
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大腦 = 水桶，滿了就裝不了，破了就會遺忘
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大腦 = 硬碟，需要索引你的記憶
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清單項目
SkyLin:
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看電影: 回家過程再不斷回想，回家比較容易想起內容
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開車: 如果不是依賴導航到達目地，下次比較容易找到地點
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學習語言: 聽說讀寫的組合是否比較易於學習
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舉例
* 學習單字 - cow -> 聲音，與加上影像的區別，再加上文字
* 學習單字 - 用縮寫的方式去背
* 唱歌 - 唱熟之後會有直覺反應
* 騎腳踏車 - 熟了之後反射動作
* 輸入法 - 打字經過練習會變快
* 小學時後的體操 - 長大約會記得七八成
* 女兒打羽球接球的步驟習慣 - 跑熟了就很自然
* 畫畫 - 漫畫的細部動作，靠動作去記憶
* 女兒讀書時會轉筆，但考試前連一點聲音發出都不行
Harlem:
- 艾賓浩斯 Ebbinghaus 1885 提出的, 記憶的哀退為費式列數: https://www.researchgate.net/figure/Alteration-of-the-forgetting-curve-through-repetition-according-to-Ebbinghaus-1885-and_fig3_261952026
Roy:
- 森川癸 - 一心多用達成快速學習技能
Anna:
- 推薦 Anki plugin有很多變化，聲音，圖像
Getter:
- 快思慢想中提到，人的大腦分二種模式 - 直覺省力，耗腦費力
總結
強度會影響你的學習
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第十一章 法則8：培養直覺—先深掘，再累積
Intuition: Dig Deep Before Building Up
開場故事：人工計算機—理查．費曼
- 費曼的智商為125 VS 一般大學畢業生115
- 拆解問題的能力
- 直覺是大量有條理地處理問題經驗的產物
- 聚焦問題的核心而非表徵，但核心必須基於原本建立直覺的假設
如何建立直覺
- 並非死記硬背
- 規則一：別輕易放棄困難的問題→提取記憶
- 規則二：用證明過程來理解→理解深度的錯覺
- 規則三：永遠從具體例子開始→從具體到抽象，舉一反三
- 規則四：別欺騙自己→問笨問題，避免達克效應
費曼技巧
- 透過傳授他人來避免「理解深度的錯覺」
- 應用一：你完全不了解的事物
- 應用二：你似乎無法解決的問題
- 應用三：為了擴展直覺
共學夥伴的感想：
SkyLin:
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透過教別人來學到自己不熟的部份
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去找參考資料，學到更多，不按照老師的方式可以學到更多
Harlem:
- 不是相關領域的人，出來教課試別人免費試上取得真實的回饋
總結
給予及回饋會得到更多
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