第5次 超速學習讀書會 -- 7/12

第5次 超速學習讀書會 將在 7/12(一) 20:00 舉行,
由 Dottw 主要分享 第10, 11章 分別為 法則七、法則八
由 Roy 協助筆記.

2021-07-12T12:00:00Z2021-07-12T14:00:00Z

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出席

Harlem, Getterbeam, AnnaKH , DotTW ( 導讀 ), Roy( 紀錄 ), Harlem, Sky

Ch10 法則七: 保留記憶—別往有漏洞的桶子倒水

Retention: Don’t Fill a Leaky Bucket.

開場故事:不會說法語卻贏得法語拼字大賽

  • 三次英語拼字大賽冠軍花九個禮拜贏得

  • 英語字典:二十萬有效字條 VS 法語字典:三十八萬有效字條

  • 「CDHLRN」→「CHILDREN」「CHLORODYNE」

    注:之後又贏得兩次英語拼字大賽及一次法語拼字大賽

秘訣

為何記住事物如此困難

  • 執業多年的醫生反而提供較低的照顧品質

  • 衰退:隨著時間遺忘

  • 干擾:新記憶覆蓋舊記憶

  • 遺忘的線索:一個沒有鑰匙的上鎖盒子

如何預防遺忘

  • 保留記憶 VS 避免忘記

  • 記憶機制一—間隔法:用重複來記憶→間隔式重複系統

  • 記憶機制二—程序化:習慣性會持續下去→從陳敘性到程序性

  • 記憶機制三—過度學習:超越完美的練習→1.核心訓練 2.預先練習進階技能

  • 記憶機制四—記憶法:一張圖可記住一千個字

共學夥伴的感想:

DotTW:
  • 大腦 = 水桶,滿了就裝不了,破了就會遺忘

  • 大腦 = 硬碟,需要索引你的記憶

  • 清單項目

SkyLin:
  • 大腦這樣記憶,什麼都學得會

  • 看電影: 回家過程再不斷回想,回家比較容易想起內容

  • 開車: 如果不是依賴導航到達目地,下次比較容易找到地點

  • 學習語言: 聽說讀寫的組合是否比較易於學習

  • 舉例


* 學習單字 - cow -> 聲音,與加上影像的區別,再加上文字
* 學習單字 - 用縮寫的方式去背
* 唱歌 - 唱熟之後會有直覺反應
* 騎腳踏車 - 熟了之後反射動作
* 輸入法 - 打字經過練習會變快
* 小學時後的體操 - 長大約會記得七八成
* 女兒打羽球接球的步驟習慣 - 跑熟了就很自然
* 畫畫 - 漫畫的細部動作,靠動作去記憶
* 女兒讀書時會轉筆,但考試前連一點聲音發出都不行
Harlem:
Roy:
  • 森川癸 - 一心多用達成快速學習技能
Anna:
  • 推薦 Anki plugin有很多變化,聲音,圖像
Getter:
  • 快思慢想中提到,人的大腦分二種模式 - 直覺省力,耗腦費力

總結

強度會影響你的學習

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第十一章 法則8:培養直覺—先深掘,再累積

Intuition: Dig Deep Before Building Up

開場故事:人工計算機—理查.費曼

  • 費曼的智商為125 VS 一般大學畢業生115
  • 拆解問題的能力
  • 直覺是大量有條理地處理問題經驗的產物
  • 聚焦問題的核心而非表徵,但核心必須基於原本建立直覺的假設

如何建立直覺

  • 並非死記硬背
  • 規則一:別輕易放棄困難的問題→提取記憶
  • 規則二:用證明過程來理解→理解深度的錯覺
  • 規則三:永遠從具體例子開始→從具體到抽象,舉一反三
  • 規則四:別欺騙自己→問笨問題,避免達克效應

費曼技巧

  • 透過傳授他人來避免「理解深度的錯覺」
  • 應用一:你完全不了解的事物
  • 應用二:你似乎無法解決的問題
  • 應用三:為了擴展直覺

共學夥伴的感想:

SkyLin:
  • 透過教別人來學到自己不熟的部份

  • 去找參考資料,學到更多,不按照老師的方式可以學到更多

Harlem:
  • 不是相關領域的人,出來教課試別人免費試上取得真實的回饋

總結

給予及回饋會得到更多

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